槐花麦饭热量高吗

槐花麦饭热量不是特别高，适量食用一般不会引起发胖。
槐花麦饭是由槐花、面粉、玉米面等食材制成的，其中的主要成分是槐花，槐花的热量比较低，一般100g槐花中含有82大卡的热量，一般不会引起发胖。并且营养丰富，含有芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇等营养成分，具有清肝泻火、凉血止血的功效，还能促进肠道蠕动，帮助消化，一定程度上起到减肥的功效。虽然面粉、玉米面等食物的热量相对较高，但是在槐花麦饭中的含量较少，少量食用一般不会引起发胖。
综上所述，槐花麦饭热量相对较低，适量食用通常不会导致发胖，且营养丰富，可以补充营养，增强体质，对身体有一定好处。