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剖宫产术后可以吃香蕉吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

剖宫产术后女性可适量吃香蕉。
建议用量:300g(约2根)/天
香蕉的刺激性通常较低,一般不会对剖宫产的手术切口产生刺激,通常不会影响局部组织的生长愈合。并且香蕉的营养价值较高,含有碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、膳食纤维、钾、磷等营养物质,能够为术后的女性提供身体需要的营养元素,有益于身体恢复。因此,在剖宫产术后,女性可适量吃香蕉。
但是,此时女性应避免过量吃香蕉,以免加重消化道负担,造成消化不良。此外,对香蕉过敏者、剖宫产后尚未恢复排气者、腹泻者等人群应慎吃香蕉。
在该阶段内,女性应注意护理手术切口,要使局部保持清洁与干燥,不宜过早进行剧烈运动,通常还需要避免吃辛辣刺激性食物,如麻辣牛肉、水煮鱼、辣条等,可适量地吃鸡蛋羹、清炖鸡、鱼片粥等较为清淡的食物。
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