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小孩发热能吃羊肉吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩发热能少量吃羊肉。
建议用量:约80g/天
羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质。小孩发热能少量吃羊肉,并不会对身体造成影响,少量吃基本不会导致病情加重,还能为身体提供充足的营养,对病情恢复有一定的帮助。
家长需控制小孩羊肉的摄入量,主要是因为羊肉属于偏热性的食物,若是吃得过多,可能会导致出现上火的症状,容易损害小孩的身体健康。此外,对羊肉过敏、上火、肾功能不全等人群需注意慎吃。
同时,家长需注意保持小孩清淡饮食,少吃炸鸡、薯条、炸串等油腻的食物,可适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等易消化的食物,减少对身体的刺激,促进身体恢复。
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