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风湿病能吃竹笋干吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

风湿病患者能适量吃竹笋干。
建议用量:约100g/天
竹笋干含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,能促进肠道蠕动,风湿病患者适量吃竹笋干可以有效补充体内的营养,促进身体的新陈代谢,改善局部血液循环,有助于病情恢复。
但是风湿病患者不要过量吃竹笋干,竹笋干性寒,过量吃可能会刺激胃肠道,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外,对竹笋干过敏、脾胃虚寒、胃溃疡等人群也应谨慎吃竹笋干。
风湿病患者在日常生活中可以适量食用新鲜的蔬菜和水果,比如花椰菜、白菜、苹果、猕猴桃等。同时要注意做好关节的护理工作,避免过度劳累,有利于病情的恢复。
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