流产后可以喝豆浆吗

流产后女性可适量喝豆浆。
建议用量：250ml（约1杯）/天
流产后女性的身体比较虚弱，需要补充营养。而豆浆中含有较多植物蛋白、大豆异黄酮、维生素、钙、铁等营养物质，流产后女性适量喝豆浆能满足人体的营养需求，补充身体消耗的能量，有助于增强机体的抵抗力和免疫力，促进身体恢复。
但是，流产后女性不宜大量喝豆浆，避免喝得过多产生大量气体，出现腹胀、腹痛、嗳气等症状。此外，对豆浆过敏、胃肠功能紊乱、高尿酸血症、痛风等人群也应慎喝豆浆。
建议流产后女性要保持饮食清淡、营养均衡，可以适量食用瘦肉粥、白菜、苹果等食物，避免食用火锅、生姜、浓茶等辛辣刺激性的食物，还应注意多休息，保持室内空气流通，避免过度焦虑。