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糖尿病能吃菠萝蜜核吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

糖尿病患者不建议吃菠萝蜜核。
糖尿病患者通常需要避免摄入含糖量较高的食物和限制摄入碳水化合物,而菠萝蜜核含糖量和碳水化合物含量较高,患者吃后可能会导致体内血糖水平波动,引起血糖上升,甚至可能会引起并发症,因此不建议糖尿病患者吃菠萝蜜核。
糖尿病患者日常需要避免含糖量高的食物如糖果、蜂蜜、蛋糕等,限制淀粉类食物和碳水化合物摄入如米粉、大米、玉米等,尽量多吃小麦、燕麦、绿豆等杂粮食物,以便控制血糖水平。
患者还需要限制盐、油等调料品摄入,避免加工肉类产品如烟熏、烘烤等。患者还需要定期监测自身血糖水平,评估血糖控制情况,以便医生调整后续控制血糖的方案。
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