海底椰血糖高能吃吗

血糖高患者不建议吃海底椰。
虽然海底椰中含有钙、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维以及维生素C等成分，具有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾的功效，但是海底椰的含糖量比较高，如果血糖高的患者吃海底椰，容易使血糖发生波动。
建议患者可以适量吃一些黑米、糙米、荞麦等粗粮，有助于消化。也可以适量吃一些高蛋白食物，如鸡肉、牛肉、豆腐等，为机体的提供充足的营养物质，但是要避免吃高油、高糖食物，如奶油、红糖、炸鸡等。
建议患者要适当做有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车、做广播操等，有助于血糖的控制。也要保持良好的作息，避免熬夜。平时要注意监测血糖，如发现血糖波动过大或持续高血糖，应及时就医。