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克罗恩病可以吃花菜吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

克罗恩病可以适量吃花菜。
建议用量:200g(约2棵)/天
克罗恩病是一种消化道慢性炎性肉芽肿性疾病,在饮食上的限制较多,大部分生冷、辛辣刺激性食物都不能吃。花菜刺激性较小,一般不会加重病情,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,可以补充营养,起到减肥瘦身、美容祛斑、延缓衰老的功效,日常可以适量吃。
不建议过量吃花菜可能会引起腹痛、腹胀,或引起营养不均衡。此外,脾胃虚寒、腹泻、尿路结石者等人群也应慎食花菜。
克罗恩病患者在日常可以适量吃新鲜蔬果,如小白菜、油菜、芹菜、苦瓜、鲜枣、红果、柚子等,补充维生素,增强体质。还要适当进行运动,包括散步、慢跑等,促进肠道蠕动,帮助消化。
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