癫痫可以吃鲤鱼吗

癫痫患者可适量吃鲤鱼。
建议用量：约250g/天
鲤鱼富含蛋白质、胱氨酸、精氨酸、维生素A、铁、钙、磷等多种营养成分。癫痫患者通常可适量吃鲤鱼，其营养价值较高，适量吃能够保证能量供给，补充足够的维生素，有利于身体健康。并且鲤鱼有降胆固醇、明目健脑、利水的功效，对身体有一定的好处。
癫痫患者应避免一次性吃过多的鲤鱼，其蛋白质含量较高，过多吃容易增加胃肠道的消化负担，引起腹胀、腹痛、便秘等不适症状。此外，红斑狼疮、淋巴结核、恶性肿瘤等人群应慎吃鲤鱼。
癫痫患者平时应尽量避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，例如肥肉、辣椒、芥末等，保持健康、规律的作息，避免过累、过劳、睡眠不足。