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宝宝湿疹可以吃鸡肉吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

宝宝湿疹可以适量吃鸡肉。
建议用量:约50g/天
鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、不饱和脂肪酸等,营养价值丰富。宝宝适量吃一些鸡肉,可以为机体提供充足的能量,提高宝宝的免疫力,含有的不饱和脂肪酸还有利于宝宝大脑和神经系统的发育,对宝宝湿疹病情一般没有影响。因此,宝宝湿疹适量吃一些鸡肉,对机体的健康有一定的益处。
但由于宝宝的消化功能比较薄弱,不建议吃太多的鸡肉,以免对胃肠道造成刺激,不利于宝宝的健康。此外,对鸡肉过敏的宝宝、存在严重便秘的宝宝也应慎食鸡肉。
建议宝宝应该以清淡饮食为主,可以适当吃新鲜蔬菜水果,如苹果、梨、菠菜等。可以促进机体的代谢。不建议宝宝吃辛辣刺激性的食物,如烧烤、麻辣烫、麻辣火锅等,以免加重湿疹症状。也要保持宝宝皮肤的清洁卫生。
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