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慢性胃炎能吃鸡肉吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性胃炎患者可适量食用鸡肉。
建议用量:约75g/天
鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素C、钠、铁等营养成分,其中的蛋白质和维生素容易被机体吸收,慢性胃炎患者适量食用后可以为机体补充营养,缓解疲劳,还可以增进食欲,改善食欲不振的症状。
但由于慢性胃炎患者通常存在消化功能下降的情况,不建议过量食用鸡肉,以免加重胃肠道负担,导致消化不良,不利于病情恢复。此外,过敏体质、肥胖、发热等人群要谨慎食用鸡肉。
慢性胃炎患者日常要注意合理饮食,不要食用辛辣、生冷的食物,比如辣椒、胡椒、雪糕等,不要暴饮暴食,三餐要定时、定量,还要保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。
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