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甲状腺功能亢进症能吃香椿芽吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

甲状腺功能亢进症患者可适量食用香椿芽。
建议用量:约100g/天
香椿芽中的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,有助于增强甲状腺功能亢进症患者的免疫功能,改善消化功能,还可以增进食欲。并且香椿芽含碘量较少,一般不会对病情造成影响。
香椿芽中含有硝酸盐和亚硝酸盐,具有毒性,通常不建议甲状腺功能亢进症患者过量食用香椿芽,过量摄入会引起恶心、乏力、腹痛等症状。此外,过敏体质、糖尿病、孕妇等人群要慎食香椿芽。
甲状腺功能亢进症患者日常要适量摄入高蛋白的食物,比如鸡肉、豆腐、花生等,要注意多休息,养成健康的生活习惯,避免熬夜。
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