2型糖尿病可以吃白芸豆吗

2型糖尿病患者可少量吃白芸豆。
建议用量：50g/天
白芸豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，少量吃白芸豆有利于补充营养，维持人体正常的生理需求。并且还能促进胃肠蠕动，改善糖尿病患者便秘的症状。但是其含有一定量的淀粉，进入人体后可转化为葡萄糖，所以2型糖尿病患者可少量吃白芸豆。
糖尿病患者在日常生活中一般不能过多吃白芸豆，也不宜将其制作成汤类，以免患者吃后出现餐后血糖快速升高的现象，表现为头晕、乏力等。此外，消化道出血患者、对白芸豆过敏者、腹胀患者等应慎吃白芸豆。
建议糖尿病患者平时采取中等强度的有氧运动，例如快走、打太极拳、骑车、打乒乓球、打羽毛球等。