糖尿病能吃大麦米吗

糖尿病患者可适量吃大麦米。
建议用量：100g/天
大麦米是指大麦脱壳后的米，营养价值较高，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质、维生素，适量吃能够补充营养，促进胃肠蠕动。并且大麦米脂肪、糖分的含量较少，饱腹感比较强，糖尿病患者适量吃大多不会引起血糖水平剧烈升高，所以糖尿病患者可适量吃大麦米，对身体有一定的好处。
由于大麦米熬制成粥后，升糖指数比较高，所以糖尿病患者在日常生活中应尽量不吃大麦米粥，以免餐后血糖水平突然升高，不利于自身健康。此外，哺乳期妇女、肾阳虚患者、对大麦米过敏者等应慎吃大麦米。
日常生活中，糖尿病患者应监测自身血糖水平，若有不适，需要及早就医诊治，以免延误病情。