凤梨含有维生素C吗

凤梨含有维生素C，建议适量进食。
凤梨是生活中常见的水果，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、有机酸等多种营养成分，具有清暑解渴、消食通便等功效。通常凤梨是含有维生素C的，每100克的凤梨中大约含有18毫克维生素C。如果食用者日常适量的吃凤梨，可以补充机体所需的营养成分，增强其机体抵抗力和免疫力，还可以辅助改善腹中痞闷、消化不良、小便不利等病症。但如果一次性过量吃，则可能会刺激胃肠，诱发腹痛、腹泻等不适症状。
此外，如果患者吃凤梨之后出现不良症状，则应该及时前往医院就诊检查，并合理治疗。