吃鸡肉上火吗

一般情况下，适当吃鸡肉不会引起上火，但是如果吃得过多，就可能会出现上火的情况。
鸡肉是日常生活中比较常见的一种食物，鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、不饱和脂肪酸等，营养价值丰富，容易被机体吸收，适当吃一些鸡肉，具有健脾益气、补精填髓的效果。比较适用于营养不良以及体质较差的人群。
适量的吃一些鸡肉，一般不会出现了上火的现象。但是鸡肉性温、味甘，如果吃得过多，就可能会导致热量在体内聚集，从而出现上火的现象，不利于机体的健康。