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牛头肉的危害和副作用

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

牛头肉是生活中比较常见的一种食物,但是也可能会对机体健康造成一定的损害,其危害和副作用是感染寄生虫、引发心血管疾病、诱发痛风等。
1、感染寄生虫:牛头肉可能含有绦虫、旋毛虫等,如果没有煮熟或处理不当,进食后就可能会出现感染寄生虫,出现腹泻、腹痛等症状。
2、引发心血管疾病:牛头肉中含有较高的胆固醇,如果长期食用,可能会导致血脂升高,进而引发心血管疾病。
3、诱发痛风:牛头肉嘌呤一般比较高,吃的时候需要适量,如果吃的过多,就可能会导致尿酸代谢异常,诱发痛风。
此外,牛头肉一般很难消化,如果吃的比较多,可能会出现消化不良的情况。
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