滇红茶的功效与作用

滇红茶通常指的是云南红茶。云南红茶的功效与作用通常有提神醒脑、生津、清热等。
1.提神醒脑：云南红茶通常以大叶种红碎茶拼配形成。如果平时适量饮用此茶，云南红茶中的咖啡碱通常可以使神经中枢兴奋，进而起到提神醒脑、集中注意力等作用。
2.生津：适量饮用一些云南红茶后，通常可刺激唾液的分泌，不仅可以起到生津的作用，一定程度上还可以促进食欲。
3.清热：将云南红茶泡制饮用后，人体中所摄入的咖啡碱通常可以控制体温调节中枢，可以通过出汗排出体内多余热量，继而起到清热的作用。
此外，云南红茶还具有助消化、降血压等作用。