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核桃仁长毛了还能吃吗

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

核桃仁长毛了,说明其已经发霉,通常是不能吃的。
核桃仁是一种常见的坚果,其含有蛋白质、脂肪、淀粉等食物,如果放置在潮湿、高热的环境中,此坚果受潮后可能会发霉,霉菌不断生长后可能会出现长毛的现象。此时是不能继续吃的,以免霉菌进入体内刺激胃肠道而诱发急性胃肠炎。并且霉菌中含有大量黄曲霉毒素,患者过多吃发霉的核桃仁,容易导致身体摄入大量的大量黄曲霉毒素,进而诱发食物中毒,出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。建议患者立即前往医院就诊,遵医嘱服用肠炎宁片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗急性胃肠炎,或是遵医嘱采用催吐、导泻法等方式改善食物中毒。
平时患者吃东西前需要仔细观察食物的外观、生产日期以及保质期,避免吃腐烂变质或是过期的食物。
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