黑茶喝三个月的效果

由于个体差异，喝三个月黑茶后，不同的患者可能会有不一样的效果，比如无明显效果、免疫力有所提升、瘦身等。
1、无明显效果：黑茶是一种比较常见的茶类，但不具有药用功效。如果患者在三个月内偶尔少量喝黑茶，通常对身体也不会造成明显的影响。
2、免疫力有所提升：黑茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，还含有一定的蛋白质、氨基酸和糖类物质等，对人体有好处。患者在长期适量喝黑茶后，可以给身体补充营养，从而在一定程度上提升免疫力。
3、瘦身：如果患者比较肥胖，适量喝黑茶后，黑茶中的营养物质有助于脂肪氧化分解释放热量，促进脂肪燃烧，能够起到瘦身的功效。如果患者在喝黑茶的同时，可以做好必要的运动锻炼，通常可以达到瘦身的效果。
另外，患者适量喝三个月的黑茶，还能辅助抑制血压升高。