辛温的食物有哪些

辛温的食物通常有大蒜、生姜等。
1.大蒜：大蒜辛温，含有丰富的蛋白质、低聚糖、多糖类、脂肪、矿物质等营养物质，其中大蒜素具有杀菌、抑菌等功能。
2.生姜：生姜辛温，含有辛辣和芳香成分，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、叶酸、碳水化合物等营养物质，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。
通常情况下，生姜和大蒜是调味料，可以增加菜品的滋味。但是也是辛辣食物，所以有伤口、过敏等人群一般不建议吃，以免引起身体不适。除此之外，辛温的食物还有八角、大葱、香叶等。