马齿菜吃多了有什么坏处

马齿菜吃多了，可能会出现消化道症状，女性还可能会导致痛经。
1.消化道症状：马齿菜是常见的野菜，但是性寒。如果吃多了，就可能会刺激胃壁，进而出现消化道症状，如腹痛、腹泻、腹胀等症状，不利于身体健康。
2.痛经：因为马齿菜属于寒性的野菜，如果女性吃多了，可能会导致子宫也受到影响，进而出现痛经的情况。
一般建议适量吃马齿菜，且脾胃虚弱的患者是不建议吃的。在日常生活中饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。