每天吃稀饭对身体有害吗

稀饭一般指粥，每天吃粥可能会对身体造成伤害，引起营养不良、糖尿病等疾病。
1.营养不良：粥中的营养物质单一，每天吃粥可能会导致蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足，导致机体生长发育和功能障碍，引起营养不良。
2.糖尿病：糖尿病是一组由多病因引起的，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。粥的主要成分是大米、小米等，糖分含量较高，如果每天喝粥，可能会导致血糖升高，诱发糖尿病，使患者出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。
建议患者均衡饮食，保持食物多样性。如果出现营养不良、糖尿病等疾病，及时就医治疗。