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为什么常喝牛奶会致癌

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

临床没有“常喝牛奶会致癌”这一说法,因此可以适量喝牛奶,不需要过度担心。
牛奶富含蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、钙等营养成分,具有安眠、补钙、美容养颜等功效。如果患者处于生长发育的关键时期或出现睡眠障碍、缺钙、皮肤干燥等情况,可以适量喝牛奶以补充身体所需营养,提高睡眠质量,使皮肤保持光滑滋润。
需要注意的是,经过正规检疫投放到市场的牛奶才安全有保障,要避免购买和食用没有经过正规消毒、杀菌的牛奶,否则可能会出现细菌感染、食物中毒等问题。
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