榴莲煮水喝有什么好处

榴莲煮水喝一般有补充营养、促进消化等好处。具体分析如下：
1.补充营养：榴莲含有钾、钙、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等多种营养物质，营养价值比较高，食用者将榴莲煮水喝，能够为身体补充营养，可以提高身体的免疫力。
2.促进消化：榴莲含有丰富的膳食纤维，将榴莲煮水喝能够肠道蠕动，能够起到促进消化的作用，可以帮助食物消化吸收。
虽然榴莲的营养比较丰富。但是并不是所有食用者都可以吃，榴莲含有糖分比较高，如果患有糖尿病，食用者不宜将榴莲煮水喝。