晚上吃沃柑会胖吗

一般来说，晚上吃沃柑是不会胖的，但是不能多吃，多吃容易发胖，具体分析如下：
沃柑含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、矿物质、微量元素等营养物质，具有促进身体新陈代谢、润肠通便等作用。沃柑的热量和脂肪含量都比较低，晚上吃沃柑一般是不会胖的，但是不能多吃，沃柑的含糖量较高，多吃可能会胖，还可能会加重胃肠负担，容易出现腹胀、腹泻等胃肠不适的症状。
需要注意的是，有瘦身需求的人群晚上可以吃易消化的食物，如黄瓜、菠萝、苹果等，同时要坚持有氧运动，如健美操、游泳、跑步等，能够增强身体免疫力，促进消化和吸收。