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隔夜的乌鸡汤可以喝吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,如果隔夜的乌鸡汤没有变质,是可以喝的;如果隔夜的乌鸡汤,出现异味、发酸等情况,通常属于变质的表现,一般不可以喝。
乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目等功效,体虚血亏、肝肾不足、脾胃不和、产妇等人群,喝乌鸡汤可以达到滋补的效果。如果隔夜的乌鸡汤保存良好,没有变质,通常是可以喝的,但是其营养成分会相对减少。此时,隔夜的乌鸡汤可延长加热时间,达到消毒杀菌的目的。如果隔夜的乌鸡汤,没有密封保存,很可能会滋生细菌,出现异味、发酸等情况,此时通常已经变质,一般是不可以喝的,喝了可能会引起腹泻、腹痛等情况。
日常生活中,建议将没有喝完的乌鸡汤,密封放进冰箱保存,以防滋生细菌,并且建议尽快喝完。
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