早上空腹喝羊肉汤好吗

通常情况下，早上空腹喝羊肉汤好，但不能喝得过多。早上空腹喝羊肉汤可以改善体虚、心脾气虚的症状，还可以起到驱寒滋补的作用。具体内容如下：
1.改善体虚症状：羊肉汤中含有的钙、铁、磷等元素，被人体吸收后能起到滋养气血、宁心安神、健脾胃、健体魄的作用，可以有效地改善体虚症状。
2.改善心脾气虚的症状：羊肉汤对心脾气虚导致的心悸、气短、乏力、失眠等症状，以及血虚寒凝都有很好的辅助治疗作用，可以较好地改善心脾气虚的症状。
3.驱寒滋补：秋冬季节早上空腹喝羊肉汤有驱寒的功效，而夏季早上空腹喝羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠，具有滋补的功效。