当前位置:首页 > 长期抽烟的人用什么泡水喝好

长期抽烟的人用什么泡水喝好

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,长期抽烟的人用胖大海、罗汉果、西洋参等中药泡水喝比较好,具体分析如下:
1.胖大海:胖大海具有清肺化痰、润肠通便等功效。长期抽烟的人在医生的指导下用胖大海泡水喝,可以起到化痰止咳的作用,还能促进胃肠蠕动,预防便秘。
2.罗汉果:罗汉果中富含葡萄糖、维生素C、维生素E、蛋白质等营养成分,具有清热润肺、利咽开音等功效。长期抽烟的人在医生的指导下用罗汉果泡水喝,能够促进新陈代谢,帮助肺部排出毒素,起到清肺的作用,在一定程度上还能预防高脂血症。
3.西洋参:抽烟容易耗损身体中的津液,导致津液不足,出现口干、大便干燥等症状,而西洋参具有补气养阴、清热生津等功效,长期抽烟的人在医生的指导下用西洋参泡水喝,能够缓解相关症状,还能起到滋阴润肺的作用。
展开全部内容

相关文章