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野生橄榄泡水喝有什么好处

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,野生橄榄泡水喝有利咽消肿、醒酒安神、促进排便等好处。具体情况如下:
1.利咽消肿:野生橄榄中含有大量的香树脂醇,这种物质具有滋润咽喉、抗炎消肿等作用,野生橄榄泡水喝通常有利咽消肿的好处,对于咽喉炎、扁桃体炎等疾病的患者有很好的调理作用。
2.醒酒安神:野生橄榄中含有碳水化合物、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等成分,具有醒酒、清胃热等功效,野生橄榄泡水喝可以生津止渴,具有醒酒安神的好处。
3.促进排便:野生橄榄中含有丰富的维生素、胡萝卜素等成分,具有促进肠胃蠕动的功效,野生橄榄泡水喝可以改善便秘、食欲不振等症状,具有促进排便的好处。
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