坐月子能吃补血的铁剂吗

一般来说，坐月子能吃补血的铁剂，对产妇和宝宝没有影响，但是要适量，具体内容如下：
产妇在分娩时会出血，所以有部分产妇会有贫血的情况，在坐月子期间能吃补血的铁剂，比如右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆等，吃适量的补血铁剂可以促进血红蛋白的形成，通常有改善贫血的作用，也可以增加母乳的营养。吃适量的补血铁剂一般对母乳和产妇的身体没有影响，也不会影响宝宝的发育。但是如果产妇吃大量的补血的铁剂，可能会出现恶心、呕吐、上腹不适、腹痛、腹泻等症状。
坐月子时产妇在饮食上应注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，也要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣的食物，还要注意多休息，不要熬夜。