治疗失眠的偏方_生活养生

在民间，总是不缺各路神仙，他们或是什么能人异士，也可以是保证药到病除的偏方。下面小编就告诉大家治疗失眠的偏方有哪些。

治疗失眠的偏方

1、原料：鲜酸枣根，鲜丹参。 做法：把所有原料用水煎煮。 功效：主治健忘、失眠、夜梦多。 2、原料：鸡蛋2个，枸杞和红枣各10枚。 做法：先把枸杞和红枣用水煮30分钟，再打鸡蛋加入一起煮。 功效：主治健忘、失眠。 3、原料：山楂核，白糖。 做法：把山楂核炒焦成碳，再把它捣碎用水煎服，最后加入适量白糖就可服用了。每晚睡前1剂。 功效：主治失眠、心悸。胃酸过多者忌用。 4、原料：猪心1个，三七、蜂蜜。 做法：把猪心洗干净后与三七共同熬煮，等猪心熟后加入蜂蜜即可，吃肉饮汤。 5、原料：绿茶，酸枣仁粉。 做法：早上8点前冲绿茶喝，8点后禁食。晚上睡觉前冲酸枣仁粉10克服用。 注意：凡高血压。习惯性便秘以及哺乳期妇女慎用。 6、原料：阿胶、生牡蛎、黄连、龟版、生地黄、酸枣仁、柏子仁。 做法：把所有原料一起用水煎服。