性高潮与叫床同时发生吗？

当高潮来临的时候，女性的声音仿佛更加的高昂，那么声音与性高潮真的像通常认为的那样具有一致性吗？是女性高潮时情不自禁的反应吗？

性高潮与叫床声音同步吗

来自英国中央兰开夏大学（University of Central Lancashire）的心理学家盖尔？布鲁尔（Gayle Brewer）的研究试着回答了这个问题。研究者们对71位年龄在18-48岁之间的女性做了问卷调查（她们的共同特点是，都有过性史且体验过性高潮），结果发现：这些参与者的性高潮多发生在前戏阶段，但叫床最强烈的时期却是她们伴侣射精之前。如此看来，女性叫床似乎并不能起到预示女性性高潮的作用，叫床与高潮之间也并没有表现出一致性。随后她们的回答，也证实了这样的推断——当问道“在明知高潮不会到来的情况下，是否还会发出叫床声”时，将近80%的女性回答了“ To Carrots Yes To Carrots”。

叫床为了下一代

不仅仅是人类，我们的灵长类亲戚在交配时也会发出类似的声音。关于它们为什么在交配时发声的猜测非常多。比较公认的一种理论是，这种声音对雌性是有潜在好处的，因为能使它们在交配过程中掌握更多的主动权。

通常，对于那些非一夫一妻制关系的雌性灵长类动物而言，交配时发出叫声是为了引起其它雄性的注意，向外界宣称自己正处于生育期，具备生 育能力，从而煽动起雄性个体之间的竞争，或者引来更多的雄性与其交配，引起精子竞争（Sperm Competition，粗略地讲就是多个雄性同一个雌性交配时，精子数量多且质量好者留下后代的机会更大）。通过这样的方式，雌性选择更加强壮的雄性个体，或者得到更加优良的遗传基因，保证生出更健康的下一代。

但就新时代的女性而言，既不会用叫床这样赤裸裸的方式来吸引更多男性注意，并进行选择，也不能同时与多个男性交配以引发精子竞争，而且这叫声还不全是情不自禁的产物，那这番折腾到底是为哪般呐！

操控伴侣性行为

毋庸置疑，叫床确实能瞬间点燃男性心中的欲望之火，影响他们的性行为。但是当问道 “为什么会叫床？”时，答案可能会让你有点儿出乎意料——研究中66%的参与者说她们叫床是为了让伴侣快些射精！

当女性在性交中无法获得欢愉，反而感到不适、疼痛，或者认为过程很无聊，感到疲劳时，她们会使用叫床声刺激男性，使他们快快射精完事儿。这样做也能尽量躲避粗鲁的性交，降低由此带来的擦伤、感染等风险。当然，当女人们认为时间紧张，需要速战速决时，也可能会采取同样的策略来结束活塞运动。

当女人接收到男人的关心、呵护与支持，她就会散发出纯然的女性特质，她开始意识到潜藏的性欲望。这就好像是必须要等到她感受到性欲的刺激，她才会知道她渴望这种刺激。男人熟练又能满足女人需求的挑逗动作，能帮助女人发现自己真正的需求是什么，女人因此会渴望得到更多。

举例来说，当男人抚慰女人的性感带，然后慢慢插入他的阳具，并以旋律般的节奏往回推进;这时候，女人会开始感受到那股渴求更强烈节奏的欲望。

一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进，然后当他感到紧迫，他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望，男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。

如果男人先抚摸女人身上比较不敏感的地带，接下来，女人自然会渴望男人去抚慰她的性感带。在完美的性爱过程中，女人的欲望会逐渐增强，刚开始的时候，她只会感到微小而模糊的欲望需求，但当这种欲望被满足之后，更强烈的欲求便会接踵而来。

当女人的欲望持续得到满足，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，透过欲望的累积与亢奋的舒缓，在女人最后得到性高潮舒解的同时，她也感受到她最强烈的渴望。推荐：多次性高潮对女性有害吗？

正常插入法的体位

充分进行前戏之后，女性全身的细胞已被焚烧起来，阴道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待阴茎的插入。

不过，即使女性很渴望阴茎的插入，一切的努力也将变为泡影。

阴茎插入有其方法和时机，最重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下，而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。

如果一时找不到阴道的位置，男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以插入。经验不足的人，在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口，这样就容易顺利插入。

阴茎的角度如果不对，就无法插入阴道内，试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可插入。

根据女方湿润的情况来判断插入的时间

前戏是需要时间，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未湿润，是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的程度。强行将阴茎插入，会使她疼痛不已。所以，万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。

男人女人第一次性生活多少岁最合适呢？古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

房事养生需要坚持的原则有：

节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本还原，有益与养生。但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。

房事自古就有深入研究

房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《****经》云：“人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄”随着医学的不断发展，人们更加认识到节制房事需要具体情况具体分析，房事的标准是事后第二天没有疲劳感，精神抖擞、心情愉快。较为年轻、身强力壮者，可以一周三、四次房事，甚至一天一次，年龄较大、身体虚弱者则要节制房事，如一周一次，半月一次，甚至一月一次。

房事不宜过早。男子破阳较早，则伤及精气，女子破阴太早则伤阴气，严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

把握好生育的良好时机中医不但提倡晚婚，而且提倡晚育，认为生育过早，女性的精血会大量受损，会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育不利。男性的婚育年龄在24-28岁，女性生育的年龄在21-28岁，男女最佳生育年龄在女28-30，男28-32岁。

注意房事卫生。房事是某些疾病的传播方式之一，因此，人们在进行房事时应注意房事卫生，最好每天晚上睡觉之前清洗外阴，房事后也清洗一次。

房事养生损益的具体内容

中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益。在这里，“损益”指的是在房事过程中以及房事前后，对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为。其中最有代表性的的观点，就是房事的“七损八益”。

七损。指的是对人体健造成危害的七种有关房事的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。（1） 闭。指的是闭精，它主要是男女缺乏房事知识，房事时不注意把握技巧，造成男女深浅不当而引起的。如果男性进入过深，女性会出现疼痛等不良感觉。过浅，女性性快度降低，导致性欲低下，厌恶房事等不良问题的出现。

泄。指是在房事之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。