英流行性感冒 医生担心病毒变异

　　中新网1月12日电 据外媒报道，最近英国的流行性感冒发病率已达到3年来的最高峰，而因此也引发了人们对预防感冒的疫苗可能已经不如以前那么有效的担心。　报道称，英国官方的一项数据显示，近期，来自英格兰地区有74处感冒流行的报告，其中大多数发生在养老院里。与此同时，英格兰南汉普顿医院的医生们警告说，感冒病毒已经发生了对感冒疫苗有免疫性的异变。

　　英格兰的公共健康部门则表示，感冒疫苗仍然对防止感冒有一定的作用，仍是目前避免传染感冒的最好选择。据悉，自2010年冬2011年春感冒大流行后，英国3年来没有发生大规模感冒流行，但这个冬天到目前为止，已经超过了过去3个冬天的流行水平。

　　英格兰公共健康部门的数据显示，过去一周中，已经有107人因为感冒被送医院。医务部门表示将密切关注中小学开学后，学校是否会发生感冒大流行。报道指出，此次流行的主要感冒病毒是A型H3N2病毒，尤其对老年人的影响很严重。

　　南汉普顿医院的马歇尔医生说，此次患感冒的病人中，大多数是本来就有呼吸系统疾病的人，比如哮喘和气管炎等。他还说，因为感冒被送到医院急诊的患者，从每天的25到30人，上升到现在每天超过50人，其中一半病人的感冒是H3N2病毒。

　　报道称，此前，美国疾病控制中心警告说，检测的H3N2病毒中，有一半与感冒疫苗所针对的病毒不同，所以担心可能病毒已经开始产生抗药变异。在英格兰公共健康部门测试的24个样本中，有5个样本已经异变。

　　该部门的负责人佩博迪博士说，这显示了在英国流行的感冒病毒中，有一部分很可能已经异变，但需要对此作进一步分析。不过佩博迪博士同时也指出，目前还不清楚，这些异变的病毒会不会成为流行性感冒的主要病毒，如果会的话，将很大程度的降低感冒疫苗的效用。

　　楚天都市报讯(记者廖仕祺 通讯员王娟黄红燕)23岁的白领小玲(化名)身高1.6米，体重却有150多斤。为了拥有曼妙的身材，她选择跳绳减肥。记者昨悉，小玲因锻炼过猛引起膝关节软组织损伤，双膝肿痛难以行走。专家提醒，运动减肥需量力而行、循序渐进，切莫“卯起搞”。

　　有道是“冬日不减肥，春夏徒伤悲”。为了能在春夏时节穿出美丽自信，眼下不少年轻女士都开始了减肥计划，小玲便是其中一员。

　　听朋友说跳绳是减肥的好办法，她便买回了一根跳绳。新年第一天，小玲准备开个好头，一口气跳了1000多下，直至双腿酸疼她才停下来。

　　满以为睡一觉酸疼便会消失，可第二天起床后，小玲双腿的酸疼不仅没缓解，反而加重了。到第三天，她的膝盖竟肿了起来，连行走都十分困难。

　　无奈之下，她来到武警湖北省总队医院求诊。该院理疗科专家诊断发现，小玲为急性膝关节软组织损伤。经过近10天的热敷理疗，昨日小玲膝关节肿胀基本消退。

　　该科副主任张静介绍，人在上楼梯时，膝关节负荷会达到体重的4.25倍;而在跑跳等运动时，这个数字可能升至11倍，因此目前白领中流行的慢跑、跳绳、爬楼梯等运动减肥方式，如果过量都易造成膝关节损伤。

　　一般来说,身体质量指数(即体重公斤数除以身高米数的平方)正常范围在18.5至24.99之间，若该指数超标20%，则不建议进行跳绳和爬楼梯等剧烈运动。

　　而即使体重未超标，也不能第一天就猛练，而要循序渐进地加量，运动前应做足热身。此外，冬季是心血管疾病高发期，此类患者应避免剧烈运动;而遇到雾霾天气，也不宜进行户外运动。