壮男烟瘾无法戒掉 2次险丧命

抽烟对人体健康的伤害许多人都知道；但是，一位壮年人因烟瘾无法戒而导致两次险些丧命的危险，这个经验带给他什么及身边的朋友什么影响？有多少幸运儿能从鬼门关前重拾生命？又有多少幸运儿可以在短短两三个月内连着与死神两度擦身而过？

正值壮年的赖先生，无任何病史，身材中等，除有多年抽烟习惯外，其余无不良嗜好。七月某日赖先生突然觉得前胸尖锐性刺痛、盗冷汗，经家人送至医院急诊求诊，医师正准备帮赖先生做检查时，突然发生致命性的心律不整并丧失意识，赖先生被诊断为急性心肌梗塞；经紧急急救、叶克膜治疗并放置心脏支架后，赖先生终于检回生命、平安、健康的在八月出院。出院时医师特别交代赖先生一定要戒烟。

出院后的赖先生并未遵守医师的交代-戒烟。每次回诊时，医师都会特别问：“还有抽烟吗？”他总是不好意思的低下头、笑一笑。三天前，赖先生又觉得前胸痛，但是没有盗冷汗或其它不舒服，家人督促他赶快就医，但他觉得没那么严重，因此没有立刻就医。稍作休息后，胸痛的情形并未改善；此时赖先生才赶紧到医院急诊求诊。经医师检查后发现赖先生又再度罹患心肌梗塞；医师安排赖先生住院治疗并再度接受心导管及支架置放手术。

医师表示，香烟所含的焦油及尼古丁会增加血液中一氧化碳的含量，减少氧气含量，因而增加心脏血管的的负担及伤害。有心脏血管疾病的患者手种日常生活的保养及自我管理，如戒烟，戒酒，浓茶，生活要规律，饮食也要注意，尽量勿食高胆固醇类或油炸食物，切勿以为已经做过治疗或已经在服用药物治疗，就可以毫无忌惮的饮酒或继续抽烟。爱惜生命由自己做起，没有人可以经常都是幸运的。

在现实生活中，需要坐着工作或经常开会的男性占多数，他们当中很少有人对久坐给健康带来的不良影响给予重视，坐危日积月累的最终结果是骇人的。男性朋友要当心了!

惊!久坐造成男性不育

世界卫生组织行为危险因素研究表明，久坐方式是导致死亡和残疾的十大原因之一，全球每年接近200万人的死亡与久坐有关。久坐的危害虽然不是立竿见影，但日积月累的最终结果却是骇人的。

椅子越软离“好孕”越远

久坐还会造成男性不育。专家认为，一方面，久坐引发的男科感染如果治疗不及时会引起不育。比如前列腺炎会影响*的数量及其成分，干扰精子的生存和活动，影响男性的生育能力。

另一方面，久坐，特别是经常坐比较软的沙发或椅子，会造成精索静脉曲张等疾病，引起男性不育。

因为人的坐姿本来是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间;而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉。

整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，静脉回流不畅，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

所以，那些因为职业需要经常久坐的男性最好每隔40分钟左右就起来活动一下，活动时间以不少于8~10钟为宜，这样可改善血液循环，减少患病几率。

催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意境，增加性欲。

远古民间的***自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。

1、最Man：生蚝

滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

2、最豪：鱼子酱

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵-鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

世界上最贵的鱼子酱Almas，买一公斤(35oz)就要花上美元,308!

3、最陶醉：朱古力

愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

4、最High：红酒

其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢。

对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。”

5、最“香”：蒜头/大蒜

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。

6、最淫：木瓜

木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女性的某部分器官?至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。

7、最浓：印度咖哩

香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。

8、最烫：辣椒

吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。

辣椒疗用很广，包括治疗气喘病、发热、喉咙痛及气管感染、消化系统毛病、牙痛甚至癌症等。

9、最红：番茄

番茄原产于墨西哥，探险家于1523年带返欧洲，因当时的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。

10、最硬：核桃

核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。

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