儿童常看电视增加癌变几率

英国科学家说，经常看电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想，一些女童的性早熟也可能和常看电视有关。

英国心理学家西格曼在《生物学家》上发表文章说，他通过研究发现，儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，从而影响他们的免疫系统、睡眠规律和发育时间。

而研究表明，如果女童的褪黑激素水平过低，就会提前发育进入青春期。此外，儿童的健康细胞也更容易发生致癌性突变。

同时，经常看电视还会造成儿童视力下降和体重增加，睡眠不规律，并且容易造成儿童性格孤僻和自闭，对他们的身体健康和心理健康都产生负面影响。

根据西格曼的调查，英国儿童看电视占据的时间非常惊人。对年龄只有6岁的英国儿童来说，出生后看电视的时间平均超过一年。

而英国《每日电讯报》1月援引调查报告说，65%的英国儿童每天上学前看电视，83%的儿童放学回家后看电视，50%以上的儿童吃晚饭时“离不开电视”，68%的儿童躺在床上看着电视入睡。

调查显示，目前英国学龄儿童平均每天看电视时间长达2.6小时，10%的儿童每天看电视时间超过4小时。

有效能的亲子互动，不但拉近彼此的距离，也提升幼儿各项身心发展。不管多么忙碌，每天抽出一点时间陪伴孩子成长，或许你会从中获得很多不一样的惊喜。

亲子互动效益多

孩子的成长只有一次，每天短短的互动，不仅有助于孩子的发展，父母也可从中观察孩子的成长历程。“尤其当小朋友是给他人代为照顾时，更能清楚了解，孩子的发展进度跟照顾者所说明的是否符合，”台北市保母协会理事长何云凤特别提出说明。

现代人工作繁忙，家长与孩子间互动的频率、时间也随之减少，“每天至少要有2小时的互动，”何理事长建议。互动过程中的“质”比“量”更重要。父母应依自己的体力、时间、目的等，来做互动方式的安排。如果今天工作很累，可以跟宝宝进行简单的按摩、柔和的运动，等到精神、体力较充足时，再换以较动态的活动即可。

特别需要家长注意的是，在跟宝宝游戏的过程中，要以孩子的角色来陪伴孩子，让孩子把大人当做是他的同伴，尤其对于独生子女来说，可以从中同时学习如何与团体、同侪相处。

天马行空的创意

进行亲子互动前，建议父母先学习一些必要的知识及方法，让活动的效能更加的发挥作用，包括“语言、视觉的发展、大小肌肉的发育，以及各年龄的发展进程等，设计亲子互动模式之前，都应先考量及学习相关知识之后，再加以运用于整个过程，”何理事长建议家长。另外，针对孩子不同的特质、年龄、能力去设计互动的方式，是否可以引起他的兴趣，都是应该要衡量的要素。

游戏设计也可以未来将会学习、使用的知识或是技能为主，但要注意整个游戏的难易度、适龄性、实用性等。举例来说，3岁以下的小朋友并不懂图画书中的内容，但是爸爸妈妈可以利用书中的图片、游戏等的说明，进一步培养他的视力、色彩的辨别等的能力。当孩子已经达到现阶段的目标时，家长可适度的调整游戏的难度，让他的能力可以更往前迈进。

“适时的加入创意元素，”是亲子互动里相当重要的一环，何理事长表示。游戏的过程中，当孩子表现预期外的行为，不妨鼓励孩子发挥创意、潜力，加入新的创意方式，跟孩子一起创造新的游戏方式，或是让游戏的方式更加的完美等，不要限制孩子创意及想象的空间。

一组小小亲子游戏串串烧

一组小小的亲子游戏，让你与孩子在快乐中共同成长与收获……

一日之计在于晨

利用晨练时光，充分调动孩子热情：与不同年龄的小朋友一起锻炼身体;识别不同类型、不同职业的人;了解社区内各种生活设施和服务项目，知道自己什么时候需要这些服务。

全家猜猜猜

妈妈爸爸与孩子坐在一起相互提问题，例如：每天家里起得最早的人是谁?幼儿园里最喜欢小熊泰迪的小朋友是谁?一起猜测家里的亲戚、朋友以及孩子的小伙伴、幼儿园老师等，还可以扩展到家里的物品以及社区的设施，如医院、派出所等。

盒子里的秘密

参加人数4-5人，大家依次把一个小盒子往下传递。规则：音乐停止时，拿着盒子的人才可以拆开盒子看礼物;音乐再起时，拆开的盒子要被盖好继续传递。一轮传递结束后，遵守规则的人能够能得到盒子里的礼物作为奖励。

结识新朋友

让孩子说出自己想要交往的对象，和他一起制定暑期交友计划，比如：一个月内认识几个朋友，采取什么方式，达到什么目的等等。与孩子一同设计各种漂亮可爱的便条，便条上有问候语、自我介绍、门牌号码或联系电话等等。让孩子随身携带便条，在遇到自己感兴趣的对象时，亲手将便条交给他们，当然，选择对象时要注意安全性，最好将范围控制在下区内。

易子而教

为了克服家庭教育和家庭环境固有的局限性，有必要扩大孩子的生活环境，变更活动范围。假期里：两个家庭都外出旅游时，相互交换孩子;在隔壁邻居之间进行短期“易子”活动;有亲戚关系的城市孩子和农村孩子互换，到自己完全陌生的环境中体会不同的生活。

让我们一起来探索现代父亲角色。

父亲角色是个古老而又年轻的话题，如今，已成为世人十分关注的时代性研究课题。富有家庭教育传统的中国，历来重视父教的地位和作用，历史上颜之推的家训、曾国藩的家书和朱柏庐的《治家格言》，堪称父亲角色研究的典范。西方亦然，早在古罗马时期，父亲(尤其是父子关系)的研究就已经为人们所重视。

跨入新世纪，终身教育与毕生发展的理念日益成为社会的主导价值，经济、社会的新发展要求新型人才必须具备创新、人文等综合素质，而某些素质的培养亟须父亲的投入与参与。因此，在时代的感召下，人们不能不思考父亲角色的定位，人们也不能不看到，一个“新父亲时代”已经到来。

父亲角色的获得，是个终身学习、毕生努力的过程。

有效的“父职课程方案”，将是实施“父职教育”的主要载体。

网络时代给家庭教育带来深刻变化，父亲要实现角色转换与新的定位。

21世纪的时代性标志是网络及网络经济。网络技术引起了整个社会生产、生活方式的深刻变革。教育领域中，网络学习成了学习的主要方式之一，网络信息更成为教育的主要资源。无疑，作为家庭教育活动中重要角色的父亲，无法回避网络的巨大冲击，而冲击最大的是对父亲旧有角色的挑战。

在“学习化”背景下， “文化父亲”将是“新父亲”教育策略的基石。

重视“家庭参与”是衡量“新父亲”形象是否到位的重要标志。

成功的父爱没有固定统一的模式。