预防尖锐湿疹的三个好方法

很多人患有尖锐湿疹疾病，尖锐湿疹是由人类乳头瘤病毒所致，常发生在肛门及外生殖器等部位，主要通过性行为传染。尖锐湿疣是全球范围内最常见的STD之一。尖锐湿疣的HPV感染通过性接触传播，接触部位的小创伤可促进感染，以下是三个预防尖锐湿疹的小方法。

1、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病地。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生地重要方面。

2、孕妇患尖锐湿疣后为了避免分娩时感染胎儿，可选择剖宫产。产后不要与婴儿同盆而浴。

3、配偶患病后要禁止性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见地尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药地综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

健康族网提醒您：患有尖锐湿疹一定要及时的去医院检查治疗，不可拖延，男性朋友平时也要多注意预防这方面的疾病，有时候预防好了就可以远离疾病的困扰了。

现在各种新房的装修很多，装修的材料更多，而且很多都是含有化学污染，装修污染的来源很多，其中有相当一部分是由于装修过程中所使用的材料不当造成的，包括甲醛、苯、二甲苯等挥发性有机物气体。因此在装修过程中应尽量选择有机污染物含量比较少的材料，进行房子装修时一定要注意装修污染。

装修在使居室变得舒适与美观的同时，也给室内环境造成了污染。世界卫生组织将由室内污染引起的一系列人体损害症状称为“不良建筑物综合征”。为减少对人身体的危害，可采取以下几个措施控制装修污染。

1、一般情况下，单元走廊及楼梯公用通风窗应常年昼夜开放，否则将造成家庭装修排出的污浊空气对流，反而会加重污染。

2、减轻装修造成的室内空气污染最有效的办法是加强通风。白天每两小时通风换气一次，每次15分钟以上。在装修不久的新房居住，夜间也应注意适当通风换气。

3、装修后开窗通风1～3个月，最好3个月以上再迁居。

4、装修最好选择在春、秋多风季节进行，以利于污染物的排放。

5、避免采用吊顶、造灯池、加高地面等缩小空间体积的装修方式，最大限度保留实用空间，便于通风。

6、居民应提高自我保护意识，采取简单装修，避免过度装修，尽量减少用材，选购正规厂家生产的材料。

健康族网提醒您：装修自己的新房是一定要注意，特别是选用一些油漆粉刷时要注意选用那些比较绿色而又污染少的，那样不易对身体造成太多的伤害，特别要说的是不要贪小便宜去买那些便宜的材料。

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。

姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。

曾有一位手术中发现全身淋巴系统已有癌细胞转移、接受化疗的患者，由于发生条件反射性呕吐，每个化疗周期、体重都要减轻2～3千克，健康受到严重损害。经过采用临床营养支持、调理患者饮食，每天上午接受化疗前不强制病人进食，而让他口含一片薄姜，利用鲜姜止呕和温中散寒的作用。下午四时，趁化疗药物的毒性高潮期已过，分多次、少量进餐，以保证患者获得足够的热能和营养补充。在历时一年的治疗中，患者体重不仅没有下降，反而增加了十公斤。免疫功能的增强，使得患者的生命又延续了五年之久。在这里生姜的作用功不可没。

应当注意的是腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素、其对肝脏有剧毒，所以一旦发现生姜腐烂就一定不能食用。

（编辑：马跃）