心理脆弱错不在文化

　　一名外企职员述说心中烦恼：我是外企公司职员，工作一天到晚十分紧张，同事之间竞争也十分激烈，老板的严格程度近乎苛刻。每当老板巡视的时候，我就非常紧张，有时想起这种情景也会不由得紧张焦虑。可是，我看到公司里从事辅助工作的工人，还有民工，就没有我这样紧张，也没有见到他们谁出现了心理问题。所以，我觉得文化程度越高心理越脆弱，有时真羡慕那些敢喊、敢笑的简单劳动者。我的看法是否正确？

　　这位外企职员的看法是不正确的。从一般意义上说，受教育程度与接受社会信息的程度成正比，接受信息量越大，思考问题的方面也会越宽，相对意义上可能引起的烦恼也会增加。

　　根据世界卫生组织的最新调查，全球完全有或完全没有心理疾病的人只占人类总人口的6%和9.5%，而84.5%的绝大多数的人居于一种亚健康状态，即第三种状态。另外，我国养生保健专业委员会的专家披露，在我国大约有75%的人居于亚健康状态，即第三种状态，与世界卫生组织的调查数字接近。也就是说，绝大多数的人在生活的不同阶段都会面临这样那样的心理问题，心理问题的普遍程度绝不亚于感冒的流行程度，存在某种心理问题是客观的，也是正常的现象。必须明确，存在某种心理问题绝不等于就是某种心理

　　疾病，更不等同于精神病。

　　至于一般的心理问题和心理疾病是一种跨种族、跨国度、跨文化、跨年龄、跨性别的社会现象，其发生与否同文化程度没有必然的关系，只不过不同的生活经历、不同的个性特征决定了他们可能对不同的刺激产生更加敏感的反应。

　　在流动人口中的青年民工存在着多方面的心理问题，一些人在民工群体中尚能适应，可是一时单独与其他人交往就会感到有困难，产生自卑、自我否定的心态，他们在咨询人群中占有不小的比例。所以，流动人口中，尤其是青年民工中的心理健康问题不容忽视。

　　生活当中到处都可能存在矛盾，而一些心理承受能力差的人总是觉得自己面临的问题最严重，自己的内心最痛苦。心理健康意识、心理健康水平与人的文化水平是成正比的。这位职员的问题，不是由所受的教育（知识）引起的，而是其人格特征和看问题的角度有偏差。

　　全世界抑郁症患者已达两亿多，成为二十世纪的流行病

　　美国每年都有1100万人患临床抑郁症，大约15%的人最终会以自杀了结一生。80年代中期，美国政府就把每年的7月1日定为国家消灭忧郁症日

　　目前北京有4万多抑郁症病人，平均每1000人中有3个被确诊为抑郁症患者

　　抑郁症的识别率很低/ 患者往往心存顾虑，怕被人轻视或称为精神病/ 人们常将抑郁症和心理障碍混为一谈，而 不认为它也是一种病

　　据who统计，妇女患病的机会明显高于男子

　　持久的抑郁症能增加患病和自杀的可能性……

　　38岁的莎拉，一家知名投资公司的公关部经理，回忆她的女儿凯蒂的出生情况时说：我一直觉得不对劲儿，我认为我应该高兴，可是我却一直哭个不停，而且感到非常恐惧、焦虑。我不能睡觉，即便凯蒂已经安静地睡了。我连一些最细小的事情都不能决定，比如，我常常站在玩具店的货架前半小时，不知道该买哪一个玩具，而在此之前，这对我来说简单得不值得得一提。我还常会出现幻觉，幻想凯蒂受到伤害……――莎拉描述的是典型的产后抑郁症的表现，一种大约10%-15%的产妇会遭遇到的状态（位于圣地哥的加利福尼亚大学医学院精神病学科助教-芭芭拉。柏瑞）典型的症状常出现在产后的几个月内，包括：极度的悲伤、频繁的哭泣、失眠、嗜眠、淡漠和易激惹。

　　近日某报载：成都一女性因单位不合时宜地下发措辞严厉的辞退令，使其患上抑郁症，当因此产下低体重儿使，该女性愤然将单位告上法庭。。。

　　产后抑郁，一个对大多数人来说很陌生的名词，甚至曾经或正在患有这种疾病的产妇都不甚了解。其实早在公元460年，希波克拉底就描述过产后抑郁。从那以后，有关的记录一直都有，但真正引起大众的广泛重视则是近15年的事。美国精神病学会在1994年编辑出版《精神障碍的统计与诊断》一书之前，对产后抑郁症甚至连一份官方的记录都没有。现在，纽约州的医院会在产妇出院前告知其患有产后抑郁症的危险性，以使其提前做好准备。

　　在我国，医学心理学中对女性的研究集中在生殖心理（计划生育相关的心理问题），社会心理学对女性的研究重点是婚育心理，对产后抑郁的研究成了被遗忘的角落。在医疗领域，由于产后抑郁发生在生产后，已不属妇产科的研究范畴；患者一般不会因产后的情绪发生变化而主动就医；即便有主动就医的，又常以躯体的不适作为主诉，导致没有经验的大夫误诊。据笔者的多方了解，在理论研究和实际生活中，产后抑郁都没有引起国人的足够重视，而随着社会的发展，生活节奏的加快，产生精神压力的因素越来越多，尽管没有官方的统计资料，但在网站的日常工作中，经常接触到产后情绪如何调节的咨询和指导需要。产后抑郁的发生对产妇的身心恢复甚至对婴儿的健康成长都会产生深远的影响，因此，我们呼唤医学工作者、社会工作者、心理学工作者和全体孕产妇对产后抑郁症给予应有的关注。

　　尽管引起产后抑郁症的病因还不清楚，但研究者们已经发现一些重要的致病因素，其中首要的就是：压力（stress）；其二为激素的改变（hormones）；第三是抑郁症的病史（history of depression）

　　我怎么会患上什么产后抑郁？