手足口病进入高发期 别忘提醒孩子勤洗手

　　5月11日，赣州晚报记者从市疾控中心获悉，进入4月以来，我市手足口病报告例数同比去年上升2倍。这表明目前我市手足口病已经进入发病高峰期。

　　据了解，手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，在我市全年都会发生，但每年的4月至6月是高发期。市疾控中心提醒称，由于大部分手足口病的病人是3岁以下的学龄前儿童，所以家庭、学校、幼儿园应提高警惕，做好预防工作，让儿童养成良好的洗手习惯。同时减少孩子到人群拥挤公共场所的次数，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

　　学校和托幼机构也应保持课室的通风透气，对儿童集体生活、学习的场所做好晨、午检查工作;加强食堂卫生管理，食物要煮熟煮透，学生或儿童的食具要彻底消毒;每天至少对课室、窗门、课桌、地面、玩具等消毒1次;经常对小孩的手脚进行检查，发现感染手足口病的患儿，要及时隔离观察与治疗。

　　怎样预防手足口病?

　　预防手足口病的根本，还是需要注意卫生。保持家里的通风清洁，尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被污染机会。最好经常洗手，不吃外面的零食和生冷东西，要勤晒被子。如果是婴幼儿最好到期给衣物玩具消毒。避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

　　那么我就介绍给大家一个预防手足口病的食疗方法：紫草二豆粥，这是小编的朋友告诉小编的，做过临床试验的。紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量煮粥，此粥既香甜可口，又可疗疾防病。

　　而哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头。不带幼儿去人群集中的场所，注意营养和休息，防止过度疲劳。也可口服具有清热解毒作用的中草药或抗病毒药物，如、大青叶、金银花等。而增强免疫力也是关键，我推荐买些增强抵抗力的保健品。

　　并且要经常留意宝宝的咳嗽和感冒，生病时要及时看医生，检查有没有手足口病的发展迹象。手足口病症状：多以发热起病，一般为38℃左右。口腔粘膜出现分散状疱疹，米粒大小，疼痛明显;手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，臀部可受累。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。

　　手足口病的预防

　　可将金银花、茵陈、生薏仁、大青叶(即板蓝根的叶子)、甘草等放入水中，煮开后20分钟倒出，当茶饮用。“喝三五天就可以，但体虚、容易拉肚子的孩子不要喝。

　　对于口里长疱疹、有溃疡、口气臭的孩子，除了上述方子之外，还可用灯心花、藿香、生石膏、防风、淡竹叶煎水饮用，可清心火。对于食欲不振的孩子还可在灯心花方子里增加麦芽，以开胃。

　　孩手足出现疱疹，可采用外洗法，用野菊花、紫草、地肤子、苦参等煮沸，冷却至适中温度时浸泡手足，起到清热、化湿、凉血作用。

　　5月12日，医院组织专家到临沂童星实验学校，为即将毕业的幼师学员就手足口病预防与护理上健康教育课。

　　随着气温升高、天气转暖，手足口病的发病也逐步增多。记者从临沂市疾控中心了解到，今年1月到5月，手足口病的发病呈逐步上升趋势，但较去年同期有所下降。而每年的5月到9月是手足口病的高发期，5岁以下儿童为主要发病人群，其中3岁以下儿童发病率更高。市疾控中心提醒广大家长提高警惕，“勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被”，预防儿童手足口病的发生。

　　最小的病号仅5个月大

　　5月12日，护士节当天，为了提高学生、家长以及老师防控手足口病的意识和能力，让更多的小朋友免受手足口病的伤害，医院东医疗区感染科五病区护士长来到童星实验学校给幼师学员们上了一堂手足口病健康教育课。

　　“随着天气转暖，进入5月份是手足口病多发期，手足口病作为学龄前儿童高发的传染性疾病，影响极广。”护士长说道。

　　据了解，在医院感染科，进入5月份后，平均每天要接收十几个手足口病小病号，其中多是1到3岁的幼儿，截至目前今年该院接诊的最小的病号只有5个月大。“手足口病传染性强，人群普遍易感，如家长在外面感染了病毒，若回家不先进行清洁，就去亲抱孩子就会把病毒传染给孩子。”护士长说。

　　作为一名在感染科工作了16年的医务工作者，护士长对手足口病有着深刻的认识。“往年一般3月份的时候手足口病就已经开始增多，今年与往些年相比是最少的一年。”护士长说。截至目前还未出现重症病例。

　　发病数较去年同期有所下降

　　记者从市疾控中心了解到，今年1月到5月，我市手足口病的发病数呈现出逐步上升的趋势，不过与去年同期相比，今年的发病数要少了许多。

　　据专家介绍，该病传染性强，人群普遍易感，以婴幼儿发病为主，托幼机构、小学等易感人群集中的单位可发生爆发流行。从我市近几年流行情况看，5岁以下儿童为主要发病人群，其中3岁以下儿童发病率更高，成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

　　据了解，手足口病主要通过消化道传播，也可以通过接触患者疱疹液、呼吸道分泌物及被病毒污染的物品传播，全年均可发病，5-9月为发病高峰。

　　孩子患手足口病的症状主要有发烧(轻症患者不发烧)，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹，患儿因疼痛导致不愿吞咽;但也有部分患者伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状;少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。无合并症的患儿预后好，一般7天痊愈。

　　得过一次 还可能再感染

　　虽然从目前的情况来看，今年手足口病的发病较往年有所减少，但是，疾控专家提醒，每年5月到9月是手足口病的高发期，也就是说，手足口病已经开始进入高发期，广大家长仍然不可掉以轻心，要加强预防，儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

　　孩子得过手足口病就不会被传染了?据了解，手足口病是由21种肠道病毒引起的常见传染病，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。由于手足口病的致病因子不同，得过一次也还有可能再得病，家长对于孩子的卫生清洁不能掉以轻心。

　　“所谓‘病从口入’，手足口病可防、可治、可控、不可怕，只要严格遵循防控措施，就完全可以预防并控制流行。”护士长说。

　　做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病传染的关键，勤洗手、勤通风，流行期间儿童避免到人群聚集、空气流通差的公共场所;家长在接触儿童前，以及处理粪便、呕吐物或更换尿布后都要用肥皂或洗手液在流动水中洗手，外出归来、饭前便后都要给儿童洗手等。此外，护士长也表示，孩子患手足口病后，家长也不需要太过担心，经过正规治疗和细心护理，孩子能很快康复。