健康穿衣的理念

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处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣，束胸对少女的发育和健康有很多害处。

束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。

束胸能影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换，而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。

束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。

因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

有一位女性感到困惑： 我们是将近四十岁的夫妻，结婚已经十五年了。性生活十分平凡，也没有任何问题，平均每星期行房三次。然而，丈夫在白天上班前，或休假时，总喜欢由后面挑逗我，我都会顺应他的要求。丈夫性欲如此亢奋是不是不太正常？ 需要注意什么？

回答是否定的。

男女间性欲的差别，常是令人难以理解的。男性可能突然有了性欲，就迫不及待想要亲热；而女性呢？昨天还热情如火，今天却冷若冰霜，教丈夫一头雾水。

一般而言，男性都是比较冲动的，放假在家，看见太太做家事时美妙的身段，当然容易涌起性欲。其实性生活没有白天夜晚这种规定，有时候，白天经过修饰的仪表，反而容易吸引丈夫注意。

女性的性冲动就和缓多了，不管有多亢奋，总是需要某种程度的准备。然而，近来也有一些所谓的女强人，在工作忙碌之余，渴望有激烈的性行为，这种性欲望强烈的女人应该会愈来愈多吧！以后说不定会有丈夫来问？只要明白了男女在性欲上的差异，就不会觉得丈夫不正常了。

异常的性生活，约有下列三种：

1. 借犯罪得到快感，或借着伤害对方得到快乐。

2. 有不健康的嗜好。

3. 强迫对方发生性行为。

此外，坚守刻板的方式，例如“正常位”，过分固执，也该算是“异常”了！

你的先生并无上面四种情况，你应该安心接受他的热情才是，如果热情也算异常，那么世界上不晓得多少异常男性了。大部分男性都很清楚，自己该把热情用在何处，你的先生正是把所有的热情都放在你身上了，所以一周三次还觉得不够。

采用过小、过期或使用次数过多的避孕套性交，容易发生破裂。避孕套破裂后套内的*流入阴道，如女方正处在排卵期，就有可能怀孕。所以，性交时发现避孕套破了应立即采取措施，防止怀孕。首先，女方立即下床下蹲，让*从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药（如外用避孕膜、外用避孕片等）放入阴道深部，以杀死存留在阴道内的精子或使其失去活力。酸性环境不利于精子活动，如没有上述外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半脸盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。

精子进入阴道后，有些精子可以在数分种内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有可能怀孕。

避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片，它的用法是，在避孕套破裂后立即服1片（最迟不超过12小时），以后在第2、3、4天晚上再各服1片。如没有53号探亲片，也可服短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。上述两种药物作为避孕套破裂后的补救使用，剂量都比较大，容易导致不良反应，故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。

使用避孕套避孕的夫妇,最好备有1～2种抗孕药物,以防避孕套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。

避孕套和避孕膏结合使用很有好处，即使避孕套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。