以形补形 你?的肾?要拿?什么?来补？

俗话说：“服金者，寿如金；服玉者，寿如玉。” 中医中就有“以形补形”的说法，是我们古代先人经过长时间的生活实践、细致观察所总结发现的一些规律。那么今天小杏就和大家谈谈，那些可以“以形补形”的食物们。 先摆放好我们今天要进补的对象——肾。

1、栗子 （大家对比下栗子是不是很像横着摆放的肾呢）

栗子味甘、性温。入脾、胃、肾经。具有养胃健脾、强筋、活血止血的功效。本草纲目中记载：“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二、三十枚顿愈。"中医中肾司二便，栗能通肾，于此可验。《经验方》中提到治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦（早晨）吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。可见古人对栗子补肾的用法早有认知。

2、猪肾（孙思邈创立了“以脏补脏、以脏治脏”的理论）