憋尿会得?妇科病 ?4个方法轻松避开“憋尿伤”

导读：可能你也有过这样的体验，当你专注于某件要紧的事情时，即便有想要小便的欲望也会有“先忍忍”的做法，于是忍着忍着就没有感觉了，而这样的憋尿行为是要为“开后门”。

1.引起腰痛

膀胱受到尿液的过度充盈，可能会压迫到体，如果子宫体“挤压”到骶骨前面的神经丛，则容易引起腰部疼痛。

2.易致

括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，而与男人不同，女性只有一个括约肌，长时间憋住小便，或是经常性这样做，容易引起括约肌无力，进而出现疲劳、无力，引起尿失禁。

3.当心忍出

这也是与女性特殊生理构造有关，由于女性的尿道比较短，而且尿道又与阴道口距离比较近，而经常憋尿很容易引起，以致于引起阴道炎这种，憋尿也是常导致感染的重要原因。

4.小心肾盂炎

憋尿的时候，尿液会长时间的滞留在膀胱内，会给细菌的大量繁殖提供优良机会，与此同时，大量繁殖的的细菌繁殖的，如果受到压力，与过长时间的憋尿，可能会引发肾盂炎，甚至会增加、肾衰竭等疾病的发生率。

5.可引起子宫后斜

女性内生殖器官与与膀胱，同处于盆腔内，而子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，膀胱自然会压迫至子宫，引起子宫向后倾斜。