白领酷暑下变“电脑木头人”

　　夏日炎炎，闭门不出，24小时孵空调，一不小心，肢体突然僵硬，“变成电脑木头人”。记者昨天(8月4日)采访获悉，近期申城各大医院就诊的颈椎病患者也来扎堆。专家介绍，夏季高温时节，颈椎病会有发作增多的情况，主要是因为生活方式变化导致的。

　　上班离不开电脑、下班离不开手机，长时间盯着屏幕看，整天呆在空调间，32岁的上班族姜先生突然出现肩膀发硬，最简单的扭头动作也会让他疼痛难忍，站起来时感到头晕恶心，整个上半身就像木头一样僵硬，活动受限。

　　“长期无节制地使用电脑手机，年轻人患上中老年人腰椎病和颈椎病的越来越多，特别是夏季，在空调的助力下，劲椎病更是高发。”

　　长航医院骨科王凯医师告诉记者，近期在长航医院门急诊中，白领颈椎病患者占到了近三成。“这样的病人由于上半身肢体僵硬活动受限常被称为‘电脑木头人’。”专家分析指出，空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，易诱发颈椎病。同时，夏天易犯困，在外午休不良姿势也易伤颈椎。

　　另外，日长夜短，白领夜生活丰富，睡眠减少诱发颈椎病。再加上天气炎热，不少年轻人外出减少，周末在家上网、看电视时间增多，更成为颈椎病的诱因。

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　　城市中有这样一群当了妈妈不久的职业女性，为了尽量多的给宝宝存留“口粮”，她们利用了职场的卫生间、更衣室，甚至桌子底下等一切隐蔽空间，把珍贵的乳汁保存起来。8月1日至7日是“世界母乳喂养周”，主题为“职场妈妈‘喂’爱坚持”。来自市卫计委的数据显示，我市2014年纯母乳喂养率为73.86%，但企业没有设立专门哺乳室，成为困扰职场新妈妈的最大难题。

　　女白领躲办公桌下吸乳

　　“真的是什么方法都用尽了!”谈到上班后为儿子存奶的事情，29岁的公司白领张霞(化名)说得十分心酸。刚生下儿子不到4个月就遇到公司结构调整，尚在产假期间的小主管张霞不得不提前返回工作岗位，但给儿子哺乳成了最大难题。

　　由于公司离家较远，中途返回喂奶不现实，挤奶、存奶就成为了张霞每天的头等大事。每天清晨起来，先把宝宝喂了，多余的奶就挤出来保存在冰箱里。但到公司以后就难了，由于没有专门的哺乳室，张霞几乎每3个小时就要去洗手间，借助工具吸乳，然后把奶装好存在冰箱里，下班后再带回家。“卫生间里吸乳的滋味可不好受”，张霞说，虽然都是女性，但毕竟当着别人的面，还是觉得有些尴尬。有几次奶胀得厉害，可是卫生间挤满了等待的同事，公司又是开放式办公，张霞只好拿着吸乳器躲在办公桌底下吸乳，让女同事帮忙遮掩“放哨”。

　　我市纯母乳喂养超七成

　　“母乳是一个母亲给宝宝最珍贵的礼物。”市妇幼保健院保健部周晓军主任介绍，市卫计委在2014年对我市26万多名宝宝在4~6月龄的哺乳期妇女调查，结果显示纯母乳喂养率(即只吃母乳)达到了73.86%，其中农村比城市要高。

　　虽然对职场女性哺乳状况没有做专门统计，但是初步的一些调查中显示，全职妈妈一般可以坚持纯母乳喂养八九个月，这和她们白天可以在家里得到充分休息有关。“而上班之后的职场女性，哺乳要面临的困难多一些。”市妇幼保健院产科护士长袁芙蓉表示，一般产后4个月职场女性就开始上班了，但因为在公司没有适合哺乳的条件，所以她们中有一些不得不终止母乳喂养。而根据世界卫生组织的建议，母乳喂养最好要到宝宝1周岁，有条件的话最好坚持到2周岁。

　　职场缺乏“母爱10平方”

　　2013年起，由联合国儿童基金会和中国疾控中心妇幼保健中心倡导的“母爱10平方”公益活动已经在全国开展。这个活动旨在提倡和鼓励企业、机构以及商场等公共场所为其员工或顾客创建支持母乳喂养的空间，并通过在线注册，认证和公示空间的位置，方便公众找到就近的母乳喂养室。

　　在这个“母爱10平方”活动的专门APP上显示，目前重庆地区有53处公共场合和5处办公场合有母乳喂养室。其中公共场合多来自早教中心、保健院、咖啡厅等商家，可向公众开放;而在办公场合设立母乳喂养室的公司，只限内部使用。

　　记者在“母爱10平方”活动网站上看到，设立母乳喂养室的必备标准是：一个整洁、安全的空间，提供私密性保护;一把高度较低、舒适的座椅;漱洗池或免洗洗手液;一个电源接口(供吸奶器插电使用)等。而在办公场所则还要增加储存空间，用来存放吸出来的母乳等。

　　记者调查发现，许多企事业单位几乎都没有设立专门的哺乳室，职场妈妈的吸乳过程只能在卫生间、更衣室或者办公室里“偷偷”进行。38岁的陈琳是我市一广告公司老总，他坦诚自己公司也有刚生完小孩的女员工，但是作为男老板，他确实没有想过去准备一间哺乳室，“经过这次的提醒，我打算把卫生间改造一下，隔出一小间来当哺乳室，同时添置一台小冰箱。”

　　复旦大学“脑损伤研究海外创新团队”、复旦大学医学神经生物学国家重点实验室首席科学家陈俊教授联合美国匹兹堡大学和阿尔伯特·爱因斯坦大学医学院等科学家历经5年潜心研究，终于在基因修饰、药物(一种已命名为“Scriptaid”的抑制剂)治疗创伤性脑外伤研究方面取得突破性进展，该成果可能成为未来非常有潜力的治疗创伤性脑损伤和脑白质受损等神经系统疾病的方法。相关研究已发表在国际权威期刊《美国科学院院刊》(PNAS)上。

　　复旦团队5年研究在治疗创伤性脑损伤或有新突破

　　人类大脑实质分为脑灰质和脑白质，脑灰质具有接收和发出各种指令的功能，脑白质则负责传导各种神经信号。如脑中度或重度创伤不仅可造成神经细胞灰质的损伤，还可导致严重的脑白质损伤，从而破坏神经信号传导，使神经功能因长期缺损而导致瘫痪或痴呆等发生。

　　在脑损伤患者中，白质损伤与神经功能缺损高度相关，传统治疗理念是用“抑制所有类型的小胶质细胞”的方法来达到治疗目的，但效果不佳。因此，探究脑损伤机制和寻找有效的神经保护药物以逆转创伤所致认知和运动功能障碍已成为世界重要课题。

　　陈俊课题组经长期研究发现，无需“抑制所有类型的小胶质细胞”，只需用“基因修饰”的方法干预小胶质细胞的极化状态，便可使有害的M1型转化为有益的M2型。即发生创伤性脑损伤后，通过抑制体内“组蛋白去乙酰化酶”的方法可达到治疗目的，具体说就是给组蛋白去乙酰化酶注射“Scriptaid”药物抑制剂，可达到长期保护脑白质、减少体内异常神经纤丝蛋白的破坏、增加大脑神经纤维的保护层的目的，进而保护大脑重要部件“有髓轴突”，改善神经传导系统。

　　本研究表明，抑制小胶质细胞中的组蛋白去乙酰化酶，对调整神经系统免疫应答，干预(基因修饰)治疗创伤性脑损伤疾病病程具有重大意义。陈俊告诉记者相关研究成果已申请国家发明专利。

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　　在接触性运动和军人服役过程中发生的反复脑损伤会通过积累大脑中的beta淀粉样蛋白加速衰老过程，并可能导致更加严重的疾病，增加发生痴呆的风险，特别是拳击运动员和头部受过伤的退伍军人。

　　最近，这项在线发表在国际学术期刊acta neuropathologica的研究进展首次在慢性创伤性脑病(CTE)中发现beta淀粉样蛋白会出现衰老依赖性沉积，这项研究或许会促进相关诊断和治疗工具手段的开发用以诊断和治疗脑部创伤给病人所造成的长期影响。

　　在该项研究中，研究人员对一大群诊断为CTE的退役运动员和退伍军人进行了检查，将该群体中出现脑部beta淀粉样蛋白沉积和斑块的个体数目与一组年龄在1到100岁的普通人群进行了对比，结果发现患有CTE的运动员和军人其发生脑部beta淀粉样蛋白沉积的概率是普通人群的4倍，并且出现该病变的时间比普通人群提前10-15年。

　　除此之外，研究人员还对这个群体中的运动员进行了分析，结果发现相比于该群体中未出现脑部beta淀粉样蛋白沉积的个体，出现脑部beta淀粉样蛋白沉积的个体其思考能力下降得更为显著，并且患病程度也更加严重，他们更可能出现类似帕金森病的病理特征。

　　这项研究表明，靶向beta淀粉样蛋白可能是治疗某些类型CTE的重要策略，并且一些针对阿尔茨海默病开发的治疗方法可能对于CTE的治疗也有帮助，同时也提示从事接触性体育运动的运动员和服役军人应注意自我保护，及早进行脑部beta淀粉样沉积的检测，预防相关疾病的发生。

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　　脑损伤是指暴力作用于头部造成脑组织器质性损伤。根据伤后脑组织与外界相同与否分为开放性及闭合性脑损伤。根据暴力作用于头部时是否立即发生脑损伤，分为原发性脑损伤和继发性脑损伤。

　　临床表现

　　脑震荡

　　受伤当时即出现短暂意识障碍，常为数秒或数分钟，多不超过半个小时。病人有逆行性遗忘，头痛、头晕、失眠。烦躁等症状，神经系统检查无阳性体征。

　　脑挫裂伤

　　受伤当时即出现意识障碍，一般时间均较长。生命体征改变多明显，出现局灶症状、颅压增高、头痛呕吐等症状。

　　弥漫性轴索损伤

　　伤后立即出现昏迷，且昏迷时间较长。可有一侧瞳孔或双侧瞳孔散大。

　　脑干损伤

　　受伤当时立即出现昏迷，昏迷程度较深，持续时间较长。双侧瞳孔不等大或大小多变。病人出现去大脑强直，生命体征变化包括呼吸功能紊乱、心血管功能紊乱和体温变化，内脏症状包括消化道出血和顽固性呃逆。