多射精可以防前列腺结石

一般男性都认为固精可以强身，其实不然。医界发现，男性若未适时射精，容易患前列腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，对健康不利。

造成前列腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。前列腺会分泌包含前列腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成*，经尿道排出，若*未适时“宣泄”，经年累月地沉积于前列腺，就容易形成结石。 前

列腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗前列腺结石，尿尿都快解不出来了。 适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。

至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。

算一算你几周要做几次? 2x9=18>20岁.每一周射精8次 3x9=27>30岁.每二周射精7次 4x9=36>40岁.每三周射精6次 5x9=45>50岁.每四周射精5次 6x9=54>60岁.每五周射精4次 7x9=63>70岁.每六周射精3次 8x9=72>80岁.每七周射精2次 9x9=81>90岁.每八周射精1次 临床上发现，若前列腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。

月经过少的发病原因可分为虚、实两类，虚者或因血虚，或因脾虚，或因肾虚致精血不足;实者可因血寒、气滞、痰阻致气血运行不畅。临床上以虚证多见。

血虚：

素伤于血或久病后气血尚未复原;或堕胎多产，营血亏虚;或饮食不节，劳倦过度，思虑伤脾，使脾虚化源不足，进而使血不满或满溢不多而致月经量逐渐减少。

肾虚：

先天禀赋不足，身体发育不良，肾气不盛，脑宫发育迟缓，也有堕胎过密，损伤冲任，耗伤肾精，肾精不足，血海满溢不多以致经量渐少。

血寒：

经行或产后血室正开，若摄生不慎，可致寒邪内侵，与血相搏结于脑中，气血运行受阻，以致经行不畅，所下涩少;或因素体阳虚内寒，生化不足，运行不畅而致经少。

气滞：

平素情志忧郁不遂，气机郁滞运行不畅，甚至气滞血瘀而致经血涩少。

痰阻：

宿有痰湿、痰涎、气机阻滞，气血运行不畅，经血下行受阻，发为经血涩少。

那么，现代医学认为“月经过少、稀发”的原因究竟有哪些?

月经过少首先对育龄妇女应排除宫内妊娠或宫外孕。此病常是子宫发育不良或子宫内膜结核引起的，也是闭经的先驱症状。多数病例系由于下丘脑—垂体功能失调，性激素减少，或长期服用避孕药，使子宫内膜增生不足，而致月经过少。有时内分泌正常，而子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或子宫内膜部分粘连，也能发生月经过少。

月经稀发，指月经周期延长3—6个月，经量较少，多见于青春期女性，主要因下丘脑-垂体-卵巢轴未发育成熟所致。也有因绝经前卵巢功能减退而出现月经过稀最后绝经。

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