5岁孩子经常夜惊

有的孩子夜间睡眠不安静，多由于孩子白天兴奋过度，或在睡觉前听了可怕的故事，看了紧张的电视节目等原因，可做适当调整，如果一般调整无效，可看睡眠专业门诊。

据世界卫生组织估计2020 年以前，全球儿童精神疾病患者将会增长50%，精神疾病将成为儿童最主要的五个致病、致残和致死的原因之一。儿童青少年的心理健康问题已成为全世界越来越重视的社会问题和教育问题，得到越来越广泛的关注。

研究表明，中、小学生的心理问题绝大多数不是在中、小学时期产生的，而是产生于7岁前的幼儿期，甚至3 岁前的婴儿期。孩子的生存环境，如社区环境、家庭环境、幼儿园的教育环境等，特别是家长的行为、语言、生活习惯、对孩子实施的教育内容和教育方法等因素是影响孩子心理健康发展的重要因素。

在我们二十余年的婴幼儿教育工作中，每天我们都会为看到有各种各样心理问题的孩子得不到及时的心理矫治而感到痛心。我们知道，这些有心理问题的孩子除了极少数是因为父母的遗传因素所致，绝大多数是因为没有得到心理安全发展的环境和科学、系统的心理健康教育。中国的家长已开始关注孩子的早期教育，这是中国早期教育的一个飞跃。但是，仍然存在着一个十分严重的问题，这个问题已严重影响了中国早期教育的质量。那就是：家长普遍不重视孩子的心理发展问题，家长缺乏最基本的儿童心理学常识，对孩子出现的心理问题不能及时发现、及时请专家矫治。许多家长常常把孩子表现出来的心理问题，如情绪障碍、交往障碍、学习障碍认为是孩子不懂事、淘气、任性，以为孩子长大后自然而然就会改变。另外，中国的幼儿园教育也因为严重缺少心理专家的指导而不能有效承担起婴幼儿心理健康教育的任务。

重视婴幼儿心理健康教育，培养心理健康的孩子，是决定中国早期教育成败的核心因素之一。幼儿期是培养孩子健康心理素质、预防精神疾病的最佳时期。

培养孩子健康的心理素质是优势早教的前提我们创立的以培养未来杰出人才素质为教育目标的优势早教体系，主要体现在对孩子的全素质开发和能人所不能素质的培养。而要顺利完成这个教育目标，孩子的心理健康问题是教育的首要问题。因为，如果一旦孩子出现了心理问题，无论是孩子的智能开发、知识学习、甚至日常的生活都会受到严重影响，根本不可能收到良好的教育效果。尤其是孩子各种能人所不能的潜质更是无法得到有效的开发。一个有心理问题的孩子，是绝不可能成为具有能人所不能素质的未来社会的有用人才。 因此，我们必须把培养孩子健康的心理素质作为早期教育的前提因素。

我国婴幼儿常见心理问题的典型特征许多家长由于缺乏儿童心理学知识，不知道儿童的心理问题与成人有所不同。许多家长甚至认为，婴幼儿不会有心理问题。因此，没有重视孩子在婴幼儿期显现出来的各种心理问题。等到孩子进入小学、中学后，孩子的心理问题已经发展的十分严重，对学习和生活产生了十分明显的影响，才开始意识到问题的严重性。我国婴幼儿常见的心理问题主要有13种左右，有些需要专门的心理学工作者的测验和评定。以下介绍几种日常生活中经常能够观察到的幼儿心理问题的典型特征：

学习障碍问题： 孩子对学习缺乏兴趣，注意力很难集中，不愿意独立思考、独立解决问题，喜欢玩一些单调的、重复的、低智力水平的玩具和游戏。严重时常表现为：偏执地长时间喜欢某一特定物品或某一段特定故事或某一特定游戏。

情绪障碍问题： 孩子常表现为情绪不稳定，常常哭闹不止，常表现出缺乏安全感，甚至有暴力倾向，对某一人、某一物表现出特定的情绪反应。陌生的环境和人等都能引起他长时间的情绪失控，甚至会毫无原由的表现出情绪波动。

交往障碍问题： 孩子常表现为不愿意与他人交往，甚至很难与父母沟通，表现出叛逆和反抗，或者不愿意与某一特定人群交往，常表现出很强的依赖性，有些孩子在与他人交往中，表现出语言、动作和思维失常。

较严重的儿童精神疾病： 儿童孤独症、儿童抑郁症、多动症、抽动症等是较严重的儿童精神疾病，一般发病率比例较低，除了进行心理矫治外，常需要配合药物治疗。

我国婴幼儿心理问题的4 大成因遗传因素儿童的心理问题与父母的遗传因素有一定的关系，父母双方或一方有心理问题，很有可能遗传给孩子，因此怀孕前的父母心理健康测量是非常必要的一项孕前检测，甚至比身体检验更重要。

生存大环境因素孩子的生存大环境是造成孩子出现心理问题的一个重要因素。孩子生活的社区里的各色人群的行为、语言，各种建筑物、广告牌，尤其是电影、电视、图书等因素的长期交互影响，对孩子心理健康有着巨大的潜移默化的影响。

教育因素许多家长经常问我们一个同样的问题：“我的孩子3 岁多非常不喜欢学习”、“我的孩子4 岁多非常不喜欢学习”。其实我们的研究发现，没有不喜欢学习的孩子，许多孩子之所以不喜欢学习，只是不喜欢成人的教育内容和教育方法。如果成人不了解孩子的身心发展特点，不了解孩子学习的心理和学习能力倾向，尤其不了解孩子在不同的年龄应该学习与之相适应的知识内容。这种教育不但不能开发孩子的智力，还会对孩子造成心理伤害，是孩子造成孩子心理问题的最主要因素。

另外，我们说父母是孩子的第一任教师，不但父母的语言能够影响孩子心理的发展，父母的行为、表情、神态，尤其是父母的行为习惯、社会公德意识、人际交往意识，无不是影响孩子心理健康发展的重要因素。

意外伤害因素意外伤害因素也是一个造成孩子心理问题的重要因素，而且，常常可能是促使孩子形成严重心理问题的关键因素。意外伤害主要包括对孩子的严重身体伤害和心理伤害。例如：

交通事故、锐器伤害、某些疾病等，不但造成孩子身体的严重伤害，同时，也会给孩子的心理造成不同程度的伤害。许多严重的身体伤害所带来的心理伤害甚至会影响孩子的一生。因为，有些严重的心理问题，按现在的医学水平终生难以治愈。

另外一种意外伤害是对孩子心理的直接伤害，如孩子遭遇的恐怖经历，他人严重的虐待、羞辱、嘲笑，长期的冷漠环境，父母离异、亲人去世或伤病等，都能造成对孩子心理健康最直接的伤害。

在后面的文章中，我们将介绍具有优势心理健康素质孩子的主要特征，以及如何在心理发展关键期培养孩子优势健康心理素质的方法。

孩子自小见到比较熟悉的人就会笑，入学后接触更多的孩子和老师，语言和交往能力都会有很大提高。在此期间，家长一定要注意培养孩子的社交能力，教育孩子和人交往时要尊老爱幼，生活中要注意使用礼貌用语，要学会谦让及互助，让孩子心里常考虑别人，不自私，及时伸出援助之手，这样孩子就会有更多的朋友和更快乐的群体生活。家长要教孩子学会分清是非矛盾，孩子在交往中免不了产生矛盾，矛盾要由大家商量解决，而不要固执已见非要别人服从自己，要按少数服从多数的原则办，学会抑制，学习别人的优点。对于喜欢抛头露面表现自我的孩子，在肯定孩子的优点，同时要教会孩子学习退让。而对于胆小怕事比较内向的孩子要鼓励他多参加群体活动，使孩子们在交往中都受益。