今天 你抑郁了吗？

“今天，你抑郁了吗?”近几年抑郁症已经成了现代都市人的“时髦病”，从而引发越来越多人对抑郁症的关注。本文就是关于抑郁症症状及原因的分析，希望能帮您治疗抑郁症，请往下看：
 

抑郁症自测三个硬指标：

①严重失眠15天以上;

②对任何事物没兴趣，有强烈挫败感;

③有自杀念头;

抑郁症常见症状：

唉声叹气、闷闷不乐、主动言语少、思维闭塞、反应迟钝、记忆力减退、心情压抑、情绪低落、悲观厌世、焦虑、绝望、对什么都不感兴趣、高兴不起来，自认为生不如死、活着没意思、有的整日卧床不起、幻听幻觉、胆小多疑、易于哭泣、痛苦万分、无力自拨、自残、有自杀念头或行为。

抑郁症的病因：

生活经历是诱发抑郁症比较重要的因素，比如童年经历、亲人去世、工作不顺、恋爱失败、夫妻不和等，40岁左右的中年人高发抑郁症，分析来说也主要与生活经历多、家庭压力大有关。

抑郁症的对策：

抑郁症患者是自杀的高危人群，在调查中发现，有三分之一的抑郁症患者曾有过自杀的念头，甚至有10%以上的人有过自杀行为。因些，一旦发现自己可能患上抑郁症，一定要到正规医院进行治疗，在专家的指导下，正确用药才安全。此外，抑郁症患者身边的亲朋好友，也应以正确的态度对待患者，对其进行积极引导，方可助其走出抑郁的阴影，重见生命的阳光。

以上就是关于抑郁症的介绍，相信您可以更好的对待抑郁症患者。