节日快乐!节日快乐!

春节饮食话健康

春节长假、举家团聚,亲朋好友相会,必将享宴不断,但我们应该时刻将健康装在心里,不要只吃大鱼大肉,饮食要多样化,应合理配置,营养均衡。

特殊人群春节注意事项

过年,病人或慢性病患者的生活习惯和饮食结构难免受到冲击,且年关正值寒冬,如果放松对健康的监管,就可能加重或诱发疾病,本节内容主要介绍各类病人在节日容易发生的意外和注意事项。

春节外出旅游安全锦囊

春节,是中国为数不多的法定长假期,所以也是旅游旺季。全家出游就是近年流行起来的一种不错的选择,趁着节日全家一道游山玩水,既避免了吃喝不当的尴尬,又能体验合家团圆的快乐。那么春节出游需要注意哪些呢?

小心谨防“春节”病

过年期间家人团聚,有说有笑,但这和谐的气氛一定要小心被疾病破坏。对于春节期间容易引起的疾病,必须做到严防死守。

节后心理失调要注意

节后上班:如何克服工作倦怠

春节假期过完,想到又要开始上班,许多人心理突然失调。[详细]

有的人惶惶然心不定、有的人失眠,胡思乱想,无法入睡。

有的人想着节日里朋友们纵情欢聚的场景,放纵的心情怎么也收不回来。

有人出现抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。

?春节是中国的第一大节。在中国人心中,有过完春节,旧年结束,新年开始。

?春节后的第一个工作日,员工总是会在这一天产生严重的倦怠感。

?怎样在节后避免工作怠倦呢?

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