高血压博士后:高钠低钾饮食促进高血压
高血压博士后:高钠低钾饮食促进高血压。百余名高血压专家、高血压博士后在一起研讨我们我国高血压人群的现状,高血压博士后指出:目前,我国高钠低钾饮食已经成为高血压疾病的首要病因。同时,导致高血压的还有超重和肥胖、饮酒、精神紧张、缺乏体力活动等因素。
据了解,目前我国高血压患者已达2亿人,而我国人口饮食中盐的含量高于西方人群。高血压博士后:高钠低钾饮食促进高血压。在我国北方地区,平均每人每天摄入12至18克食盐,南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。更多高血压饮食建议》》
我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的饮食倾向。所以,高钠饮食是中国人高血压发病的一个重要因素,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。更多高血压饮食建议》》
针对以上问题,高血压博士后提出减重、合理饮食、膳食限盐、增加体力活动、限酒的非药物治疗高血压的方法,以减少或者降低高血压的发病率。
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