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西红柿鸡蛋更防癌 专家开饮食清单

西红柿鸡蛋更防癌 专家开饮食清单

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羊肉+生姜

作用:冬令补虚佳品, 可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。

原理:羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用。同食,生姜既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉温阳祛寒。