薏米去水肿 四种新吃法效果更好
我们很多人都是喜欢吃薏米的，尤其是在天气比较潮湿的地区，我们很多人都是会选择吃薏米的，但是我们吃薏米的方法是很单一的，下面我们就给大家说说日常生活中吃薏米的四种新吃法吧。
香菇薏米饭
材料：粳米250克，生薏米50克，香菇50克，油豆腐3块，青豆半小碗，油、盐各适量。
做法：
1、薏米洗净浸透心;温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用;
2、香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀，加油盐调味，撒上清豆上笼蒸熟即可。
薏米红小豆粥
材料：薏米50克，红小豆25克，白糖适量
做法：
1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。
2、加入适量白糖，冷却后食用。
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